FitCamp på Geilo

Vestlia Resort, 14 – 16 september


 

Klar for FitCamp på Geilo?

En weekend spekket med trening, yoga, herlig mat og SPA. Vi bor og spiser på flotte Vestlia Resort. Passer for kvinner og menn i alle aldre, enten man trener to ganger i uka eller hver dag. Blant helgas instruktører er Lars Zachariassen og Stine Hartmann. Mer informasjon finner du lengre nede på sida.

EarlyBird – tilbud: kr 3490,- t.o.m 10. juni (spar kr 500,-)

Det er kun lagt ut 20 EarlyBird – billetter, så første mann til mølla – prinsippet gjelder.

Inkluderer: 2 overnattinger med full pensjon (alle måltider inkludert), trening, yoga, foredrag, InBody-kroppsanalyse (verdi kr 500,-), fri inngang til hotellets flotte SPA – avdeling og Vestlia Eventyrbad.

BOOK ONLINE NÅ!


Del oss med venner og bekjente!





BOOK ONLINE NÅ!

Program

FREDAG
17.00 Frammøte
18.00 BootCamp
20.00 Middag, dessert, sosialt

LØRDAG
08.00 Morgenyoga 
09.00 Frokost 
10.30 Sterk med strikk eller Total Core
12.30 Lunsj
13:30 Foredrag
15.00 Bungee – training 
16.30 Yoga eller fjelløping
20.00 Middag, dessert, sosialt

SØNDAG
08.00 Morgenyoga
09.00 Frokost
10.30 Circle Challenge eller bakkeintervaller
12.00 Lunsj
13.15 Topptur
15.00 Takk for i dag!

BOOK ONLINE NÅ!

Vi bor og spiser på flotte Vestlia Resort i hjertet av Geilo. Våre verter og hotellets ansatte vil gjøre alt de kan for å gi deg en fantastisk helg i fjellet.

Vi er veldig glade for at Lars Zachariassen og Stine Hartmann blir med til Geilo. Lars har i flere år jobbet som fysioterapeut, men mange kjenner han nok best som blogger og populær foredragsholder i forhold til temaene motivasjon – og endringsarbeid. Han var et populært innslag på fjorårets ShapeUp-weekend og er i disse dager høyaktuell med kampanjen “1 million skritt”. Stine er blant annet kjent som personlig trener, forfatter og Farmen-deltaker. Hun har tidligere vært instruktør på flere treningscamper både her hjemme og i utlandet.

I løpet av helga vil du få tilbud om å ta gratis kroppsanalyse til en verdi av kr 490,- FitCamp er blant de første aktørene i Norge og som kan tilby analyser med nyheten InBody770. Instrumentet regnes som et av verdens mest nøyaktige og brukes blant annet av av flere sykehus og NTNU.

Selv om det er mye å velge mellom i programmet, behøver du selvsagt ikke delta på alle aktiviteter. Ønsker man å ta det litt rolig på lørdag ettermiddag for eksempel, er det mulig å besøke det flotte SPA – anlegget (gratis adgang for deltakerne), lese en bok på rommet eller gå tur i naturskjønne omgivelser. Her kan du virkelig skreddersy din egen drømmehelg!

Alle våre arrangementer har inkludert full pensjon. Det vil si at samtlige måltider er med i prisen; 2 x frokost, 2 x lunsj og 2 x middag. De som ønsker det får også smøre niste til frokost på lørdagen uten ekstra kostnader.

I etterkanten av campen vil du få tilsendt bilder fra helga. Hvis du lurer på noe, må du ikke nøle med å ta kontakt. Send en mail til post@motivera.no eller slå gjerne på tråden, tlf: 40 86 13 35.

BOOK ONLINE NÅ!